El día 19 de octubre se celebró en nuestro local social una charla sobre nutrición a cargo de la técnico en dietética y nutrición, Dña Teresa Sánchez.
Partiendo de que “somos lo que comemos” nos expuso los beneficios que nos reporta en nuestro día a día unos hábitos alimenticios saludables. Nos animó a darle a nuestro organismo lo que necesita y le conviene de forma equilibrada con una dieta compuesta sobre todo por agua, hidratos de carbono, proteínas, frutas y verduras.
Al término de la misma todos los asistentes a la charla pudimos disfrutar de una degustación de “longaniza de Avilés” gentilmente ofrecida por la empresa asturiana“Embutidos Vallina”.
